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Fit und kreativ durch Bewegung
So setzen Sie Motivation frei!

von Rudi Luetgeharm

Ein Sportprojekt zur Bewegungsanimation und zur Verbesserung der körperlichen Fitness

Ein Sportprojekt zur Bewegungsanimation und zur Verbesserung der körperlichen Fitness

Ein innovatives Projekt von dem erfahrenen Sportlehrer und Autor Rudi Lütgeharm!

Bewegung in vielfältiger Form unterstützt die motorische, soziale und emotionale Entwicklung. Kinder brauchen für eine gesunde Entwicklung vielfältige Bewegungsanlässe. Mit Bewegung 'entwickelt' und lernt es sich leichter, denn sie fördert die allgemeine Fitness. Auch die Kreativität und das allgemeine Wohlbefinden werden durch Bewegung gesteigert.

Aus dem Inhalt: Wie man Sinneswahrnehmungen und deren Verarbeitung koordiniert; Energiefluss und Energieniveau sowie klares Denken durch mehr Bewegung entwickeln; Muskulatur kräftigen; Koordination verbessern; Haltung lernen und schulen; Ausdauer verbessern; Allgemein belastbarer werden; Gehirn- und Lerngymnastik anwenden; u.v.m.

Ein topaktueller Ratgeber!

52 Seiten

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Artikel-Nr.
10721
ISBN
978-3-86632-721-4
EAN
9783866327214
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Artikel-Nr.
p10721
ISBN
978-3-95513-219-4
EAN
9783955132194

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