Klopfakupressur im Schulalltag
Entspannungssequenzen zur besseren Bewältigung von Stresssituationen
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Eigenschaften
| Seitenanzahl: | 56 |
|---|---|
| Ausstattung: | Paperback, schwarz-weiß |
| Altersstufe: | 3-6 Jahre, Klasse 1, Klasse 2, Klasse 3, Klasse 4, Klasse 5, Klasse 6, Klasse 7, Klasse 8, Klasse 9, Klasse 10, Klasse 11, Klasse 12, Klasse 13 |
| Schulform: | Frühes Lernen, Grundschule, Sekundarstufe I, Sekundarstufe II, Vorschule |
| Fächer: | Sonstiges |
| Themen: | Klopfakupressur, Konzentration |
Ich will, ich kann, ich werde!
Der Ratgeber ist vorgesehen zum Einsatz in allen Altersstufen in der Grundschule und Sekundarstufe.
Von Klopfakupressur profitieren Schüler, Eltern und Lehrer gleichermaßen ꟷ Lösungsansätze für alle. Tipps zum Stressabbau und Wiedererlangen von Freude und Leichtigkeit im Schulalltag. Ängste werden reduziert und Vertrauen zu sich selbst aufgebaut! Lernen wird durch eine bessere Merkfähigkeit erleichtert und das führt zu besseren Schulnoten. Durch Akzeptanz und Bearbeitung der eigenen Emotionen kann mehr Ruhe im Klassenzimmer einkehren.
Dieses Buch soll zur Unterstützung ab der Grundschule und für den weiteren Bildungsweg wertvolle Dienste leisten.
Klopfakupressur ist kinderleicht einzusetzen und ganz einfach anzuwenden.
Hauptsächlich ist dieses Buch zur Selbstanwendung für Kinder und Jugendliche
gedacht, kann aber auch Unterstützung für den weiteren Bildungs- und Lebensweg sein. Wenn das Prinzip klar ist, dann ist es ganz einfach. Es werden aber auch einige Anregungen für Eltern enthalten sein, bezüglich Ängste, Überforderung etc. Wenn Eltern ihre Themen beklopfen, wird sehr oft Druck von den Kindern und Jugendlichen genommen und das kann sich sehr erleichternd auswirken.
Inhalt:
Eine kleine Einführung
- Unser Körpersystem ist ziemlich komplex
- Aus einer anderen Perspektive gesehen
Was bedeutet „klopfen“?
Hurra Schulanfang
Für Eltern
Wie funktioniert Klopfakupressur?
- Beispiel
- Anleitung
Klopfvorschläge für Eltern
- Angst, dass das Kind ist in der Schule nicht gut aufgehoben ist.
- Angst, dass das Kind im Unterricht nicht mitkommt.
- Kind ist sprachlich begabt – hat aber Angst vor Mathematik
- Kind ist keine Sportskanone – Mutter/Vater hat Angst und Sorge, dass das Kind sich verletzen könnte.
- Angst, dass das Kind eine Niete in der Schule wird
- Angst vor Schularbeit
- Klopfvorschlag bei Widerstand
Stellvertretend für das Kind klopfen
- Schulangst
Auf den Punkt gebracht
- Was ist wichtig für Schüler und Schülerinnen, damit sie den Herausforderungen des Schulalltags gerecht werden können?
- Du hast die Wahl!
Überkreuzbewegungen
Weitere Klopfvorschläge
- Angst vor dem ersten Schultag
- Kontakt mit anderen Kindern
- Diese Lehrerin – nix verstanden haben – Geschichte
- Ausgrenzung Angst, die Mathe Schularbeit nicht zu schaffen
- Schlechte Note – Eltern schimpfen
- Übergewicht
- Fettstoffwechsel
- Pubertät – Hormonhaushalt
- Akne
Eigene Erfahrungen
- Analyse
Und noch eine Geschichte
Bring Ordnung hinein
Mixed Pickles
- Vorschläge – Einstimmungssätze
Wie fühlst du dich? Wie geht es dir JETZT gerade?
- Wie fühlst du dich? Wie geht es dir JETZT gerade? Was ist da gerade?
Hilfreiche Sprichwörter
Stelle die richtigen Fragen
- Methode von Mircea Ighisan
Meditation und Klopfakupressur
Corona-Pandemie
- Vorschläge – Einstimmungssätze
Notizen
Noch 2 Tipps / Danksagung
Smileys
Meine Ausbildungen in Seminaren und Workshops
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